＃やばい数値になり、常薬飲まなくては！

病院へ行き結果聞く、痛風になったみたいです。先日から、足の付け根が痛いのでヤバいかも！あたりでした。これから薬でどこまで回復するかです。

運動不足とストレスと食事制限をしなくては、でも　明日からにします。

まずは、休憩でコーヒータイム☕️

これが、、、我慢できないのですね！