朝は ジョキングして 駅ナカモーニングです。

5時30分に起きて 6時から30分ほどジョギングしました。大阪マラソンに向かって少しずつ身体作りをしなければ せっかく体重も落ちたことなのでと思い これから少しでも時間作りたいです。本社に戻り すぐさまバタバタですがストレスでまた 1キロ太ってしまい それもありて ジョキングしました。朝は何時もの駅ナカ でモーニングです。